Qu’est-ce que j’ai ressenti en 2020. Le bilan, partie 2.

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“Et puis, nommer c’est faire exister et rendre légitime. Nous vivons mieux avec ce que nous connaissons !”

L’amour

Crédit Photo : Amandine Gimenez Photographie

Lassitude extrême

«Il faut un village pour élever un enfant.»

Je ne me suis jamais sentie aussi seule

  • La fin des interactions sociales de proximité. Par écran ou téléphone, il est plus facile de (se) cacher. Cela introduit une distance, un manque de sincérité qui me gêne.
  • L’arrêt des rencontres avec d’autres adultes dont je me nourris habituellement. Avec le fait de n’être cantonnée qu’au rôle de mère et de ménagère, je me suis sentie régresser, devenir nulle, inintéressante, oubliée.
  • La fin des contacts physiques. Plus d’embrassades, de marques d’amour, de câlins de réconfort. C’est simple, ce n’est qu’en août que quelqu’un m’a pris dans ses bras. J’ai fondu en larmes de réaliser physiquement à quel point cela me manquait en plus de ressentir le fait que je ne pouvais plus m’abandonner, me reposer. Il le sait, je lui suis extrêmement reconnaissante.

Le trop plein

“Quand on vit une parentalité où notre enfant à des difficultés de sommeil, on passe par des états mentaux de détresse absolue.” — Cécile Doherty Bigara, autrice de “Nouvelle mère” dans le podcast “La Matrescence”

La gratitude envers moi-même

Ancrage, équilibre, circulation d’énergie.

La honte d’être une charge

La gratitude envers les autres

Confiance et bienveillance : “One step at a time”

Roue des émotions de Robert Plutchik

Et mon intention pour 2021 ?

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Maman solo écolo en reconstruction. Ecriture. Fleuriste. Doula.

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Gayané Adourian

Gayané Adourian

Maman solo écolo en reconstruction. Ecriture. Fleuriste. Doula.

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